蒸汽美容
1盆热水，将头低低地俯在盆上，让蒸汽1点点地渗透进肌肤。1柱香的工夫，那个抬开端来的女子脸上就红扑扑的，像是映了1轮光滑的圆月。因而，1传10，10传百，那些平民的女子，为了在心爱的人眼前能有光滑的肌肤，便每天开始用热水蒸面，这就是最初的蒸汽美容。
古为今用：今天我们的蒸汽美容法，固然已比老祖母们先进多了。经过专业人员的指点，我们知道了在蒸眼前得先洁面，以避免污垢妨碍蒸汽渗透皮肤;洁面后要薄施水性滋润霜，以避免热汽灼伤皮肤;这1切完成后再在脸盆中放入90℃以上的热水，包扎好头发，闭目俯身;脸与脸盆要相距10厘米左右，如感到气闷，可抬头用干软毛巾轻轻吸干脸部水珠，休息片刻再换热水继续熏蒸，如此反复2⑶次，共需要大约15分钟;汽熏后及时用温水冲洗，以凉水拍面，擦干后涂些营养霜。
效果：可以减少或消除脸部皮肤中的黑色素冷静，防治脸部色斑，使脸部皮肤柔滑、白嫩。另外，皮肤受热气熏蒸后，皮肤弹性增强，皱纹减少。
注意事项 记住1定要严格依照操作步骤进行，如若脸与脸盆相距太近的话，热气说不定会烫了脸，太远可能又会没有疗效。1般油性皮肤每星期熏蒸 1次;普通皮肤每10天熏蒸1次;干性皮肤每15天熏蒸1次便可。
牛奶美容
听说古代有1位绝世美女--埃及女王克娄巴特拉保持肌肤冰洁玉润的秘诀就是洗“牛奶浴”。不管你信不信，总之，从营养学的角度来看，牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。
古为今用：
敷霜：将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2⑶次，最后用清水洗净。身体其他部位也能够用一样的方法擦拭，可收到美容、美肌的效果。至于晒伤、患湿症或斑症的皮肤，若用牛奶作敷霜，会更有效。
洗眼：牛奶也可作天然的眼药，洗除眼内的尘埃。消去充血，恢复视力。将纱布做成比眼睛眶稍大的方块，浸在牛奶中让它完全湿透，再覆盖在眼睛上，眼睛睁开，几分钟便可。
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